郑州，作为河南省的省会城市，拥有丰富的历史文化和现代化的城市风貌，炎炎夏日的高温可能会让旅行变得不那么愉快，如何在郑州享受一个不热之旅呢？本文将为你提供一份郑州旅游攻略，让你在炎炎夏日中感受凉爽的郑州。

早晨出发，探访历史文化遗址

为了避开高温时段，建议选择在早晨出发，前往郑州的历史文化遗址，首先可以前往黄河博物馆，了解黄河文化的博大精深，前往嵩山少林寺，感受中华武术的魅力，在早晨的清凉中，沿着古寺的石板路漫步，领略古刹的宁静与庄严。

午后游览城市公园

午后的郑州，阳光正好，温度适中，可以前往郑州的公园，如紫荆山公园、碧沙岗公园等，在公园中漫步，欣赏绿树成荫、花香四溢的美景，感受城市的绿意与清凉。

夜晚体验郑州特色美食

夜晚是郑州最为热闹的时候，也是体验郑州美食的最佳时机，建议前往郑州的老城区，品尝地道的烩面、胡辣汤、糖油果子等特色美食，在品尝美食的同时，还可以感受老城的韵味，体验浓厚的本地文化氛围。

住宿推荐

为了避开高温，建议选择住宿在市中心或者公园附近的酒店，这些地方的酒店设施齐全，环境优美，且多数配有空调，让你的住宿更加舒适。

购物推荐

在郑州的购物之旅，可以选择前往二七商圈或者大卫城等购物中心，这些地方不仅有丰富的商品供你选择，还有空调开放的购物环境，让你在购物的同时享受清凉。

注意事项

1、防晒：尽管选择在早晨和午后出行，但仍需注意防晒，携带防晒霜和遮阳帽。

2、补水：高温天气下，注意补充水分，保持身体水分平衡。

3、游玩速度：适当控制游玩速度，避免过度疲劳。

4、穿着：选择透气、轻便的衣物，有利于散热。

5、避开高峰时段：尽量避免在上下班高峰时段出行，以免人流拥挤和堵车影响游玩心情。

其他推荐景点

除了上述景点外，郑州还有许多其他值得一游的地方，如郑州动物园、郑州博物馆、中原福塔等，这些景点各具特色，可以在不同的时间段选择前往。

郑州虽然夏季高温难耐，但只要我们合理安排行程，选择合适的游玩时间和地点，就能享受到一个愉快的旅程，希望这份郑州旅游攻略能帮助你在炎炎夏日中感受凉爽的郑州，留下美好的回忆，无论你是历史文化爱好者、美食达人还是购物狂人，都能在郑州找到适合自己的旅游方式。